A saúde sexual masculina é um tema que merece atenção e cuidado.

Problemas como disfunção erétil ou popularmente conhecida como impotência sexual, ejaculação precoce e desordens relacionadas ao desejo sexual (libido) afetam a qualidade de vida e a autoestima de muitos homens. 

Além de corrigir fatores que dificultem o restabelecimento dessas funções, adotar boas práticas de saúde que auxiliam a melhora destas situações, a reposição hormonal pode ser uma alternativa para aqueles que apresentam desequilíbrios hormonais que impactam o desempenho sexual e o bem-estar geral.

Entender as causas dessas condições, os fatores de risco e as opções de tratamento é essencial para quem deseja recuperar a confiança e melhorar sua vida íntima. 

Vamos abordar os principais aspectos da saúde sexual masculina, explicando como identificar e tratar esses problemas, quando buscar ajuda médica e quais são as melhores estratégias para melhorar o desempenho sexual e a qualidade de vida.

Por que escolher o Dr. Felipe Kasuya Para Cuidar da Saúde Sexual Masculina?

O Dr. Felipe Kasuya é um urologista renomado em Londrina, Paraná. 

Sua formação e experiência o destacam no cuidado da saúde sexual masculina.

Contar com um especialista experiente faz toda a diferença no diagnóstico e tratamento de possíveis problemas.

O Dr. Felipe Kasuya é referência na área, oferecendo atendimento de excelência e soluções modernas para diversas condições urológicas.

Formação e experiência

• Graduado em Medicina pela Universidade Estadual de Londrina (UEL).
• Residência Médica em Cirurgia Geral e Urologia pela UEL.
• Mestrando em Ciências da Saúde.
• Docente na Universidade Estadual de Londrina, contribuindo para a formação de novos médicos.
• Membro Titular da Sociedade Brasileira de Urologia, garantindo atualização constante.

Saúde sexual masculina

• Tratamento de disfunção erétil e ejaculação precoce.
• Avaliação da ereção com exames como o ultrassom doppler de pênis com estímulo da ereção através de medicações injetáveis.
• Avaliação e indicação de tratamentos para disfunção erétil como medicamentos, tratamentos injetáveis e cirurgia de prótese peniana maleável e inflável. 
• Avaliação e reposição hormonal quando indicada.
• Procedimento de harmonização peniana com preenchedores.
• Cuidados com a fertilidade masculina e planejamento reprodutivo.
• Técnicas modernas para melhora da função sexual, melhora da fertilidade e qualidade de vida.

Abordagem humanizada e individualizada

• Atendimento personalizado para cada paciente.
• Explicação clara sobre causas e opções de tratamento.
• Uso de exames precisos para um diagnóstico confiável.
• Acompanhamento completo para garantir melhores resultados.

Tecnologia e inovação

• Uso de tecnologias minimamente invasivas.
• Disponibilidade de coleta de exames e realização de ultrassom no consultório.
• Procedimentos menos dolorosos, com rápida recuperação.
• Técnicas modernas para tratar quadros de disfunção sexual.

Atendimento acessível

• Consultório bem localizado em Londrina – PR.
• Infraestrutura moderna e confortável.
• Equipe preparada para um atendimento ágil, discreto e eficiente.

Cuidar da saúde sexual é essencial para a autoconfiança e qualidade de vida. 

Se você busca um especialista de confiança, o Dr. Felipe Kasuya é a escolha ideal para um atendimento seguro, atualizado e focado no bem-estar do paciente.

O Que é a Disfunção Erétil e Quais São Suas Causas?

A disfunção erétil, um problema que afeta milhões de homens no mundo, também chamada de impotência sexual, é a dificuldade persistente de obter ou manter uma ereção firme o suficiente para a relação sexual satisfatória.

Esse problema pode afetar homens de diferentes idades e ter diversas causas.

Causas Físicas

Muitas condições de saúde podem interferir no fluxo sanguíneo, na circulação e no funcionamento dos nervos responsáveis pela ereção. 

Entre os fatores físicos mais comuns estão:

• Problemas cardiovasculares, que dificultam o fluxo sanguíneo para o pênis. Hipertensão arterial, cardiopatias e problemas com o colesterol podem ser causadores.
• Alterações hormonais, que podem afetar a produção de substâncias essenciais para o desejo e o desempenho sexual.
• Diabetes, que pode comprometer a circulação e os nervos envolvidos na ereção.
• Sobrepeso e sedentarismo, que reduzem a circulação e aumentam o risco de doenças associadas.
• Uso excessivo de álcool e tabagismo, que prejudicam a saúde dos vasos sanguíneos.
• Efeitos colaterais de algumas medicações, que podem interferir na resposta sexual, como antidepressivos e opióides.

Causas Psicológicas

A mente também desempenha um papel fundamental na resposta sexual. 

Questões emocionais podem dificultar ou impedir uma ereção adequada. 

Algumas das causas psicológicas mais frequentes incluem:

• Ansiedade e estresse, que geram tensão e dificultam a excitação.
• Depressão, que pode reduzir o desejo sexual e afetar a função erétil.
• Problemas no relacionamento, como conflitos, falta de comunicação ou insegurança.
• Pressão por desempenho, que pode criar um ciclo de frustração e aumentar a dificuldade de ereção.
• Problemas com a qualidade do sono

Fatores de Estilo de Vida

Alguns hábitos podem contribuir para o surgimento ou agravamento da disfunção erétil. Fatores como:

• Alimentação inadequada, que pode comprometer a saúde vascular e hormonal.
• Falta de exercícios físicos, que afetam a circulação sanguínea e a disposição.
• Sono irregular, que altera os níveis hormonais e reduz a energia. A má qualidade crônica do sono pode produzir efeitos oxidativos no organismo prejudicando a qualidade da ereção.
• Uso de substâncias ilícitas, que podem prejudicar o sistema nervoso e a circulação.

A disfunção erétil pode ter diferentes origens e, em muitos casos, está relacionada a mais de um fator. 

Identificar a causa é essencial para definir o melhor tratamento e recuperar a qualidade de vida. 

Se o problema persiste, procurar um especialista é fundamental para avaliar as possíveis soluções.

Quais são os principais tratamentos para a disfunção erétil?

Medicamentos orais

Alguns medicamentos como os inibidores da fosfodiesterase tipo 5 podem melhorar a ereção atuando no fluxo sanguíneo do pênis.

Terapia de reposição de testosterona

Em homens com deficiência de testosterona, a terapia de reposição pode ser combinado com medicamentos orais para melhorar a eficácia do tratamento.

Dispositivos de ereção – bomba à vácuo

São dispositivos não invasivos e de baixo custo em que o vácuo puxa o sangue para o pênis, promovendo a ereção.

Injeções intracavernosas

Injeção de medicamentos diretamente no pênis para promover a ereção.

Próteses penianas

Procedimento cirúrgico associado a altas taxas de satisfação dos pacientes. Através de cirurgia, o médico pode implantar dispositivos no pênis que restauram a firmeza da ereção.

Existem próteses maleáveis como uma opção mais simples e menos custosa e também as modernas próteses infláveis em que um dispositivo é acionado pelo homem ou parceira somente durante o ato sexual, promovem um aspecto mais natural, além de uma ereção mais firme.

Ejaculação Precoce: Como Identificar e Tratar Esse Problema?

A ejaculação precoce é uma condição em que o homem atinge o clímax mais rápido do que deseja, muitas vezes em poucos minutos ou até segundos após e até mesmo antes da penetração. 

Isso pode causar frustração e impactar a qualidade da vida sexual e o bem-estar emocional, gerando angústia para o homem e a parceira.

Como identificar a Ejaculação Precoce?

Os principais sinais incluem:

• Ejaculação que ocorre antes do esperado, com pouca ou nenhuma capacidade de controle.
• Dificuldade de prolongar a relação sexual, mesmo em situações de intimidade.
• Frustração, ansiedade ou impacto negativo no relacionamento por causa do problema.

A ejaculação precoce pode ocorrer ocasionalmente ou ser um problema persistente. 

Quando acontece com frequência, é importante buscar orientação médica para avaliar as possíveis causas e encontrar um tratamento adequado.

A ejaculação precoce pode ser primária, quando está presente durante toda a vida do homem ou adquirida, quando se desenvolve após um período de função sexual normal.

Causas da Ejaculação Precoce

O problema pode ter diferentes origens, sendo as mais comuns:

Fatores psicológicos:

• Ansiedade e preocupação excessiva com o desempenho.
• Estresse no dia a dia ou dificuldades no relacionamento.
• Experiências sexuais anteriores que criaram insegurança.

Fatores biológicos:

• Sensibilidade elevada na região íntima.
• Alterações hormonais que afetam o controle da ejaculação.
• Problemas no sistema nervoso que interferem no reflexo ejaculatório.
• Condições médicas como prostatite crônica, hipertireoidismo, disfunção erétil ou diabetes mellitus.

Opções de Tratamento

O tratamento depende da causa e pode incluir diferentes abordagens:

• Terapia comportamental: técnicas que ajudam a controlar a ejaculação e aumentar a duração da relação, como o stop-start e o método da compressão.
• Exercícios para fortalecimento do assoalho pélvico: Pode melhorar o controle sobre a ejaculação.
• Acompanhamento psicológico: Auxilia no controle da ansiedade e na melhora da autoconfiança. A terapia pode ser individual ou em casal.
• Mudanças no estilo de vida: Práticas como controle do estresse, alimentação equilibrada e atividades físicas podem contribuir para o equilíbrio do organismo.
• Medicações: A terapia farmacológica pode envolver inibidores de recaptação de serotonina como sertralina, paroxetina, fluoxetina, anestésicos tópicos como a lidocaína e também a dapoxetina, uma medicação específica para o controle da ejaculação precoce.

A ejaculação precoce tem tratamento e pode ser controlada com a abordagem certa. 

Buscar um especialista é essencial para identificar a causa e encontrar a melhor solução para cada caso.

Impotência Masculina: Mitos e Verdades Sobre o Tema

A impotência masculina, também chamada de disfunção erétil, ainda é um tema cercado de dúvidas e informações erradas. 

Muitos homens sentem interesse em falar sobre o assunto, o que pode dificultar a busca pelo tratamento adequado. 

Conhecer os mitos e verdades ajuda a entender melhor a condição e as formas de lidar com ela.

Mitos e Verdades Sobre a Impotência Masculina

1. Apenas homens mais velhos têm disfunção erétil?

Mito. Apesar de ser mais frequente com o envelhecimento, uma disfunção erétil pode afetar homens de qualquer idade. 

Fatores como estresse, hábitos de vida podem influenciar a saúde sexual.

2. Problemas emocionais podem causar impotência?

Verdade. O estado psicológico tem grande impacto na função erétil. Ansiedade, depressão e estresse podem interferir no desempenho sexual e dificultar a ereção.

3. O álcool melhora o desempenho sexual?

Mito. Embora o álcool possa reduzir a prevenção, o consumo excessivo prejudica a circulação sanguínea e pode dificultar ou até impedir a ereção.

4. Uma disfunção erétil sempre indica um problema grave de saúde?

Mito. A impotência pode ter várias causas, incluindo fatores emocionais e físicos. No entanto, em alguns casos, pode ser um sinal de condições que precisam ser avaliadas por um médico.

5. O sedentarismo e a alimentação desequilibrada influenciam a impotência?

Verdade. Um estilo de vida pouco saudável pode comprometer a circulação sanguínea, prejudicar o metabolismo e reduzir os níveis hormonais, afetando diretamente a função erétil.

6. Uma disfunção erétil não tem cura?

Mito. Existem diversas opções de tratamento, que variam de acordo com a causa do problema. 

Mudanças no estilo de vida, acompanhamento médico e outras abordagens podem ajudar na recuperação.

7. Praticar atividade física pode melhorar a saúde sexual?

Verdade. Os exercícios regulares melhoram a circulação, ajudam no controle do estresse e aumentam os níveis hormonais, beneficiando a função erétil.

8. Se a ereção ocorre ocasionalmente, não é disfunção erétil?

Mito. Uma disfunção erétil pode se manifestar de diferentes formas. Dificuldade em manter uma ereção ou ter uma ereção firme o suficiente para a relação também são sinais de problema.

9. A impotência pode afetar a autoestima e a vida emocional?

Verdade. A dificuldade em ter ou manter uma ereção pode gerar insegurança, ansiedade e até mesmo afetar os relacionamentos.

10. Procurar um especialista pode fazer a diferença?

Verdade. O auxílio médico é essencial para identificar a causa da disfunção erétil e indicar o melhor tratamento. 

Muitos homens conseguem recuperar a qualidade de vida com um plano adequado.

A impotência masculina não precisa ser um tabu. 

Buscar informações corretas e procurar um especialista são passos importantes para recuperar a confiança e o bem-estar.

Reposição Hormonal Masculina: Quando Ela é Indicada?

As alterações relacionadas ao processo de envelhecimento masculina, clinicamente denominada DAEM – Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino, também conhecida como andropausa, pode diminuir os níveis da testosterona – o hormônio masculino.

A reposição hormonal masculina é um tratamento indicado para homens com níveis reduzidos de hormônios essenciais para o funcionamento do organismo. 

Essa condição, conhecida como hipogonadismo, pode afetar a energia, o humor, a libido e até a saúde metabólica.

Quando a Reposição Hormonal é necessária?

A indicação do tratamento depende da confirmação de que há uma deficiência hormonal significativa. 

Isso é feito por meio de exames clínicos e laboratoriais solicitados por um especialista.

Algumas situações em que a regulação hormonal pode ser considerada incluem:

• Queda acentuada da libido e do desempenho sexual
• Fadiga extrema e falta de energia para atividades do dia a dia
• Redução da massa muscular e aumento da gordura corporal
• Diminuição da densidade óssea, aumentando o risco de osteoporose
• Alterações do humor, como irritabilidade, desânimo e falta de motivação
• Dificuldade de concentração e lapsos de memória

Quais Fatores Podem Levar à Necessidade da Reposição Hormonal?

O declínio hormonal pode ser natural com o passar dos anos, mas também pode ser acelerado por fatores como:

• Envelhecimento
• Estilo de vida sedentário
• Alimentação desbalanceada
• Distúrbios metabólicos
• Estresse crônico e privação de sono

O que é a testosterona?

É o principal hormônio sexual masculino.

Atua de forma fundamental no vigor sexual e formação da massa muscular, além de contribuir para a segurança cardiovascular, densidade dos ossos, profundidade da voz e disposição física e mental.

Como a Reposição Hormonal Funciona?

O tratamento pode ser feito de diversas formas, dependendo das necessidades individuais do paciente. 

O acompanhamento médico é essencial para garantir segurança, eficácia e evitar efeitos colaterais indesejados.

É possível estimular o testículo a produzir testosterona em níveis adequados através de mudanças no estilo de vida e de medicações.

Também pode ser necessária a suplementação de testosterona, através de medicações a base de gel transdérmico ou injeção intramuscular – a TRT – Terapia de Reposição de Testosterona.

Importância do Acompanhamento Médico

A reposição hormonal só deve ser feita sob orientação de um especialista. 

Com um diagnóstico correto e um plano adequado, um ajuste hormonal pode trazer:

• Melhora na disposição geral e cognitiva
• Melhora no desempenho físico com ganho de massa muscular, perda de gordura e melhora da densidade óssea
• Aumento da libido (desejo sexual)
• Sensação de bem-estar e melhora da auto-estima
• Qualidade de vida sexual

Principais Fatores de Risco Para Problemas Sexuais Masculinos

A saúde sexual masculina pode ser influenciada por diversos fatores. Muitos deles podem ser prevenidos ou controlados com hábitos saudáveis e acompanhamento médico adequado.

Abaixo, estão os principais fatores de risco para problemas como disfunção erétil, ejaculação precoce e redução do desejo sexual.

Fatores Físicos

• Doenças cardiovasculares – Afetam a circulação sanguínea e podem comprometer a ereção.
• Diabetes – Pode danificar nervos e vasos sanguíneos, prejudicando o desempenho sexual.
• Obesidade – O excesso de gordura corporal pode alterar os hormônios e reduzir a libido.
• Hipertensão – Pode prejudicar o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais.
• Sedentarismo – A falta de atividade física pode afetar a circulação e a produção hormonal.
• Distúrbios hormonais – Baixos níveis hormonais podem reduzir o desejo sexual e a função erétil.

Fatores Psicológicos

• Estresse e ansiedade – Podem dificultar a excitação e o desempenho sexual.
• Depressão – Afeta diretamente o desejo e a satisfação sexual.
• Baixa autoestima – Pode gerar insegurança e afetar a vida íntima.
• Fatores emocionais e traumas – Experiências passadas podem interferir na vida sexual.

Hábitos e Estilo de Vida

• Consumo excessivo de álcool – Pode reduzir a sensibilidade e afetar a função erétil.
• Tabagismo – Prejudica a circulação sanguínea, impactando a ereção.
• Uso de substâncias ilícitas – Pode afetar o sistema nervoso e diminuir o desempenho sexual.
• Privação de sono – Dormir mal pode reduzir os hormônios essenciais para o desejo sexual.

Idade e Envelhecimento

• Diminuição natural dos hormônios – Com o tempo, os níveis hormonais tendem a cair.
• Problemas de circulação – O envelhecimento pode afetar o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais.
• Doenças crônicas – Algumas condições se tornam mais comuns com a idade, impactando a saúde sexual.

Importância do Acompanhamento Médico

Identificar e tratar os fatores de risco é fundamental para a saúde e o bem-estar. Consultar um urologista permite avaliar a situação, fazer exames e receber orientações sobre mudanças de hábitos e tratamentos adequados.

Com prevenção e cuidados, é possível manter uma vida sexual ativa e saudável em qualquer fase da vida.

Como o Estilo de Vida influencia na Saúde Sexual?

A saúde sexual masculina está diretamente ligada aos hábitos diários. 

Alimentação, exercícios físicos, sono e controle do estresse podem impactar a função erétil e o desejo sexual. 

Pequenas mudanças no estilo de vida fazem diferença na qualidade da vida íntima.

1. Alimentação e Saúde Sexual

Uma dieta equilibrada melhora a circulação sanguínea e a produção hormonal. 

Alimentos ricos em nutrientes essenciais ajudam no desempenho sexual.

• Evite o excesso de gorduras e açúcares – Eles podem prejudicar a circulação, dificultando a ereção.
• Consuma mais frutas, verduras e proteínas – Fornece vitaminas e minerais importantes para a função hormonal.
• Beba bastante água – A hidratação melhora a circulação e evita o cansaço excessivo.

2. Exercícios Físicos e a Função Sexual

A prática regular de atividade física melhora a circulação e reduz o risco de disfunções sexuais.

• Fortalece o coração e melhora o fluxo sanguíneo – Essencial para ereções saudáveis.
• Regula os hormônios – Atividades físicas equilibram os níveis hormonais, favorecendo o desejo sexual.
• Reduza o estresse – O exercício libera substâncias que melhoram o humor e combatem a ansiedade.

3. Sono e Produção Hormonal

Dormir bem é fundamental para manter o equilíbrio hormonal. 

Durante o sono profundo, o organismo produz hormônios essenciais para a libido e a ereção.

• Evite telas antes de dormir – A luz azul pode prejudicar a produção de hormônios do sono.
• Estabeleça horários regulares para dormir e acordar – Isso mantém o ciclo hormonal equilibrado.
• Durma pelo menos 7 horas por noite – A privação de sono pode reduzir a energia e o desejo sexual.

4. Controle do Estresse e Saúde Mental

O estresse relacionado à produção hormonal pode causar dificuldades sexuais. 

O excesso de preocupações diárias pode levar à ansiedade e à falta de libido.

• Práticas técnicas de relaxamento – Meditação e respiração ajudam a reduzir a tensão.
• Separe um tempo para lazer e hobbies – Momentos de prazer aliviam o estresse e melhoram a qualidade de vida.
• Converse com um especialista se necessário – O apoio psicológico pode ser essencial em alguns casos.

5. Evitar Hábitos Prejudiciais

Algumas práticas podem comprometer a saúde sexual ao longo do tempo.

• Evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas – Pode afetar a circulação e a função erétil.
• Não fume – O tabaco reduz o fluxo sanguíneo e prejudica a ereção.
• Evite o sedentarismo – A falta de movimento afeta a circulação e o desempenho sexual.

Um estilo de vida saudável é essencial para manter a saúde sexual em dia. 

Pequenas mudanças na rotina ajudam a melhorar a disposição, o desejo e a qualidade das relações. 

A prevenção é sempre o melhor caminho para evitar problemas futuros.

Exames e Diagnósticos: Como Avaliar a Saúde Sexual Masculina?

A avaliação da saúde sexual masculina envolve exames clínicos, laboratoriais e de imagem. 

O objetivo é identificar possíveis alterações hormonais, circulatórias e neurológicas que possam interferir na função sexual. 

O diagnóstico correto permite um tratamento mais eficaz.

1. Consulta Médica e Histórica Clínica

A primeira etapa da avaliação é uma conversa específica com o especialista. O médico analisa:

• Hábitos de vida – Alimentação, atividade física, consumo de álcool e tabaco.
• Histórico de saúde – Doenças crônicas, cirurgias anteriores e uso de medicamentos.
• Sintomas – Dificuldade de ereção, ejaculação precoce, falta de libido ou dor.
• Aspectos emocionais – Estresse, ansiedade e depressão podem influenciar a vida sexual.

2. Exame Físico

O exame físico ajuda a identificar alterações que possam estar ligadas a problemas sexuais.

• Avaliação da genitália – Verificação de alterações anatômicas e sensibilidade.
• Exame da próstata – Importante para homens acima de 40 anos ou com fatores de risco.
• Análise da circulação sanguínea – Identificação de sinais de problemas vasculares.

3. Exames Laboratoriais

Os exames de sangue avaliam hormônios e outros indicadores que afetam a função sexual.

• Dosagem hormonal – Verifica os níveis de hormônios masculinos e outras substâncias reguladoras.
• Glicemia e colesterol – Desequilíbrios podem afetar a circulação sanguínea e prejudicar a ereção.
• Marcadores inflamatórios – Identificam processos inflamatórios que influenciam o desempenho sexual.

4. Exames de Imagem

Quando necessário, exames de imagem ajudam a investigar problemas vasculares e estruturais.

• Ultrassom peniano com Doppler – Avaliação do fluxo sanguíneo no órgão genital.
• Ressonância magnética ou ultrassom da próstata – Identifica possíveis alterações na próstata que podem afetar a saúde sexual.

5. Testes Funcionais

Alguns testes específicos auxiliam no diagnóstico de disfunções sexuais.

• Teste de tensão peniana noturna – Mede a qualidade das ereções involuntárias durante o sono.
• Teste de sensibilidade nervosa – Avalia possíveis problemas neurológicos que afetam a resposta sexual.

A avaliação da saúde sexual masculina é um processo completo e individualizado. 

A consulta médica e os exames ajudam a identificar a causa do problema e definir o tratamento adequado. 

Quanto antes for feito o diagnóstico, maiores são as chances de recuperação da qualidade de vida.

Opções de Tratamento Para Melhorar o Desempenho Sexual

O desempenho sexual pode ser influenciado por diversos fatores, como estilo de vida, saúde emocional e condições médicas. 

Existem diferentes abordagens para melhorar a qualidade da vida sexual masculina. 

O tratamento adequado depende da causa do problema e deve ser avaliado por um especialista.

1. Hábitos Saudáveis Para Melhorar a Função Sexual

O primeiro passo para melhorar o desempenho sexual é cuidar da saúde geral. 

Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande diferença.

• Alimentação equilibrada – Nutrientes essenciais ajudam a melhorar a circulação sanguínea e o equilíbrio hormonal.
• Exercícios físicos regulares – Praticar atividades aeróbicas e exercícios de resistência melhora a circulação e reduz o estresse.
• Sono de qualidade – Dormir bem regula a produção de hormônios e reduz o cansaço excessivo.
• Controle do estresse e da ansiedade – Técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda, podem ajudar.
• Evitar consumo excessivo de álcool e cigarro – Essas substâncias afetam a circulação sanguínea e podem comprometer a função sexual.

2. Terapia Psicológica e Sexual

A saúde mental tem um grande impacto no desempenho sexual. 

Questões emocionais podem causar dificuldades, e o acompanhamento profissional pode ser uma solução eficaz.

• Terapia individual – Ajuda a tratar inseguranças e controlar a ansiedade relacionada à performance.
• Terapia de casal – Pode melhorar a comunicação e o entendimento mútuo sobre expectativas e preocupações.
• Técnicas de relaxamento – Reduzem o impacto do estresse no desempenho sexual.

3. Exercícios Para Fortalecimento Pélvico

A musculatura do assoalho pélvico tem um papel importante no controle da função sexual masculina.

• Exercícios específicos – Podem ajudar no controle da ejaculação e melhorar a circulação sanguínea na região.
• Fisioterapia pélvica – Auxilia no fortalecimento dos músculos responsáveis pela função sexual.
• Treinamentos para aumentar o controle – Melhoram a resistência e ajudam na satisfação sexual.

4. Acompanhamento Médico e Avaliação Hormonal

A avaliação de um especialista é essencial para identificar possíveis alterações hormonais ou condições de saúde que possam estar afetando o desempenho sexual.

• Exames hormonais – Avaliam os níveis hormonais e indicam se há necessidade de ajuste.
• Monitoramento da saúde geral – Doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, podem influenciar a função sexual e devem ser controladas.
• Acompanhamento contínuo – Garante que qualquer alteração seja tratada de forma precoce.

5. Tecnologias e Procedimentos Modernos

Novas abordagens têm sido desenvolvidas para melhorar a função sexual masculina, proporcionando mais segurança e eficácia.

• Terapias de ondas acústicas – Estimulam a circulação e podem auxiliar na melhora da resposta sexual.
• Dispositivos de auxílio – Algumas tecnologias ajudam a melhorar a função erétil de forma não invasiva.
• Medicações injetáveis
• Cirurgias de implante – Em casos específicos, procedimentos cirúrgicos como a prótese peniana podem restaurar a potência sexual.

A melhora do desempenho sexual envolve diversos fatores e deve ser avaliada de forma individual. 

O estilo de vida, a saúde emocional e a orientação de um especialista são essenciais para um tratamento eficaz. 

Com acompanhamento adequado e mudanças positivas, é possível recuperar a confiança e melhorar a qualidade da vida sexual.

Quando procurar um Urologista para Avaliação?

O acompanhamento com um urologista é essencial para a saúde masculina e, em alguns casos, também para as mulheres. 

Muitos problemas urológicos podem ser prevenidos ou tratados de forma eficaz quando diagnosticados precocemente.

Mas quando é o momento certo para procurar esse especialista?

1. Sintomas Que Indicam a Necessidade de Consulta

Se você apresentar qualquer um dos sinais abaixo, é importante agendar uma avaliação com um urologista:

• Dificuldade para urinar – Fluxo fraco, jato interrompido ou esforço para urinar.
• Dor ou ardência ao urinar – Pode indicar infecções ou outros problemas urológicos.
• Aumento na frequência urinária – Urinar muitas vezes ao dia ou acordar várias vezes à noite.
• Presença de sangue na urina ou no esperma – Sempre exige investigação médica.
• Dor na região lombar, pélvica ou nos testículos – Pode estar relacionada a problemas renais ou prostáticos.
• Ereções insatisfatórias ou dificuldades na vida sexual – Pode indicar alterações hormonais ou outros fatores de saúde.
• Incontinência urinária – Perda involuntária de urina, comum em homens e mulheres.

2. Avaliação Preventiva e Check-up Masculino

Mesmo sem sintomas, os homens devem consultar o urologista regularmente. A frequência depende da idade e do histórico de saúde:

• A partir dos 40 anos – Para aqueles com histórico familiar de câncer de próstata ou outros problemas urológicos.
• A partir dos 50 anos – Todos os homens devem realizar exames preventivos da próstata.
• Em qualquer idade – Para avaliar a saúde sexual, hormonal e do trato urinário.

3. Problemas Específicos Que Exigem Atenção

Além das consultas de rotina, algumas situações específicas exigem acompanhamento médico:

• Histórico de cálculo renal – Pessoas que já tiveram pedras nos rins devem monitorar o problema.
• Infecções urinárias recorrentes – Precisam de uma investigação mais detalhada.
• Alterações na próstata – O crescimento da próstata pode afetar a qualidade de vida.
• Casos de infertilidade – O urologista pode investigar e indicar possíveis tratamentos.

4. Importância da Prevenção

Muitas doenças urológicas podem ser evitadas ou controladas com acompanhamento médico. A consulta preventiva pode:

• Detectar problemas em estágio inicial.
• Indicar exames adequados para cada fase da vida.
• Melhorar a qualidade de vida e evitar complicações.

Procurar um urologista não deve ser apenas uma medida emergencial. 

A prevenção é o melhor caminho para garantir uma vida saudável e evitar problemas mais graves no futuro. 

Se você percebeu algum sintoma ou faz parte do grupo que precisa de acompanhamento, agende uma consulta e cuide da sua saúde.